تعریف دقیق اختلال اضطراب فراگیر این است : اضطراب ، نگرانی و تنش مفرط که در بیشتر روزها حداقل به مدت شش ماه رخ می دهد و ویژگی اصلی آن اضطراب و نگرانی بیش از حد در مورد چند واقعه یا فعالیت است و فرد توانایی کنترل ابن نگرانی ها را ندارد . اختلال اضطراب فراگیر و علائم آن در دسته اختلالات اضطرابی قرار می گیرند و نیازمند درمان هستند .